Dziennik ЖеняНикифо, 20 cze 20

Вообще порадовал отвес 👌😁 медленно, но верно движемся к цели 😍
87,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 27,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2020:
816 kcal Tłusz: 32,85g | Białk: 42,26g | Węglo: 87,70g.   Śniadanie: Карат Сливочный Сыр Violette, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Fit Parad Стевия, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Хуторок Цикорий,  Соль, Магнит Яйцо Варёное. Przekąski/Inne: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Fit Parad Стевия, Хуторок Цикорий, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". więcej...
1941 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЖеняНикифо


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.