Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2999 kcal
|
Tłusz: 176,96g | Białk: 111,15g | Węglo: 237,45g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Магнит Яблоко, Окей Банан, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, Вкусвилл Творог Мягкий с Клубникой Однородный 4,2%. Lunch: Калорийная Еда для Чревоугодия. Przekąski/Inne: Печем Дома Кекс Лимонный, Гост Молоко Сухое Цельное. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|