Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 38,41g | Białk: 61,11g | Węglo: 154,90g.
Śniadanie: Balade So Light, Maredsous Light Fromage Fondu au Jambon 14%, Saint Alby Blanc de Dinde, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain. Lunch: Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne , Endives Braisées, Carrefour Foie de Veau. Obiad: Tomates, Burrata. Przekąski/Inne: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Pomme, Salade de Fruits. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|