Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 70,45g | Białk: 159,34g | Węglo: 108,30g.
Lunch: Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Arista di Maiale. Obiad: Amadori Kebab di Pollo, Barilla Cous Cous. Przekąski/Inne: Noci del Brasile. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|