Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 76,49g | Białk: 143,75g | Węglo: 108,58g.
Śniadanie: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Deluxe Käse Mit Kastaniencreme-Rinde , Ja! Lachs, Клубника, Овсяноблин. Lunch: Малина, Арбуз, Gut & Günstig Hähnchen Brust-Filets, Aldente's Brotwelt Lavash, Bauernglück Bratwurst Grob, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ernsttetiana
|