Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
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64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3199 kcal
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Tłusz: 110,56g | Białk: 173,39g | Węglo: 373,37g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Pomme de Terre, Salade Verte, Freshona Pois Chiches, Tomates, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Steak Haché, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Patate Douce. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Tomates, Alesto Noix de Pécan, Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Grillon d'Or Riz Soufflé , Freshona Purée de Tomates, Philia Noix de Coco , Combino Farfalle au Blé Complet, Oeuf Dur, Envia Fromage Blanc 2,9%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne. Przekąski/Inne: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Auchan 100% Cacao, Melon, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Banane. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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