Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 20,17g | Białk: 88,59g | Węglo: 124,03g.
Lunch: U Yaourt Nature, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Lipton Thé Vert Classique, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir. Obiad: Soupe de Lentilles, Viande de Poulet Léger (Grillage), Brochette de Poulet, Viande de Poulet Léger (Grillage). więcej...
|
|
1944 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny i 25 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|