Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 52,89g | Białk: 63,76g | Węglo: 215,49g.
Śniadanie: Каша Дружба на Молоке, Хлебец, Просто Масло Сливочное. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Абрикос. Obiad: Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterinagis63
|