Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
524 kcal
|
Tłusz: 32,02g | Białk: 43,12g | Węglo: 4,69g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Carne de Porco Assada. Przekąski/Inne: Panini Low Carb. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sandrabarcelos23
|