Dziennik bibs-117, 20 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
68,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 13,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2020:
1301 kcal Tłusz: 77,92g | Białk: 35,66g | Węglo: 108,13g.   Śniadanie: Oatly Hafer Kakao. Lunch: Zott Sahnejoghurt Mild Mascarpone Duett Orange-Mango, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen,  Bockwurst. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen, bibs, hab' einen schönen Sonntag!  
21 cze 20 przez użytkownika: Luise Freiheit
Guten Morgen 😊 Vielen Dank das wünsche ich dir ebenfalls 😊 
21 cze 20 przez użytkownika: bibs-117

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bibs-117


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.