Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 45,52g | Białk: 64,17g | Węglo: 129,04g.
Śniadanie: Relaxa Permen, Pisang. Lunch: Indomie Mi Goreng, Sayur Bening Bayam, Tahu. Obiad: Telur Dadar, Tahu. Przekąski/Inne: Rengginang, Pepaya. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|