Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 47,42g | Białk: 111,86g | Węglo: 129,74g.
Śniadanie: Mela Golden Valori Reali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. Lunch: Lidl Mozzarella Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino con Erbette, Petti Passata di Pomodoro , Ca' Bianca Piadina Romagnola Igp . Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Petto di Pollo Valori Reali. Przekąski/Inne: Auchan Pesca Tabacchiera, Foodspring Peanut Butter. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|