Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 57,80g | Białk: 45,52g | Węglo: 210,62g.
Śniadanie: Пирожное Картошка, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Мороженое Пломбир, Помидор Сливка. Obiad: Тёма Биолакт 3,2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Przekąski/Inne: Пятерочка Грейпфрут, Окей Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|