Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 62,08g | Białk: 88,12g | Węglo: 267,77g.
Śniadanie: Haribo Мармелад Мишки, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Джаз Арахис Жареный Соленый, Магнит Апельсин, Абрикос, Любимый Город Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Магнит Банан, Джаз Арахис Жареный Соленый. Lunch: Соевый Соус, Сметана , Му-Му Голубец Ленивый , Макароны Отварные. Obiad: Haribo Мармелад Мишки, Простоквашино Молоко 2,5%, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Сэн Сой Соевый Соус, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Мини Макс Свекла Отварная, Папа Может Ветчина с Индейкой, Океан Вкуса Мороженое, Русский Дар Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|