|
как медленно все происходит. и качели надоели и топтание на одном месте...
Всех медработников с праздником! Здоровья нам и нашим близким, пациентам тоже здоровья)
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 46,38g | Białk: 45,42g | Węglo: 132,26g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Куриные Голени с Кожей, Песочное Печенье, Сахар, Кофе. Lunch: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Яичница. Obiad: Пиво, Кириешки Сухарики с Холодцом и Хреном. więcej...
|
|
2170 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|