Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 37,45g | Białk: 102,55g | Węglo: 164,40g.
Śniadanie: St Michel Sablé de Retz. Lunch: Picard Poêlée de Légumes Verts, Riz Blanc, Côtelette de Porc. Obiad: Tomates, Mayonnaise, Auchan Escalope de Poulet, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|