Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gegedu40
Dziennik
21 cze 20
Dziennik gegedu40, 21 cze 20
Profil gegedu40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
69,6 kg
Do tej pory straciłeś:
6,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 czerwca 2020:
978 kcal
Tłusz: 19,71g | Białk: 73,02g | Węglo: 133,55g.
Lunch:
Raisins Secs, Cassegrain Lentilles Cuisinées, Auchan Filet de Poulet, Câlin Fromage Blanc 0%, Café, Poivrons Rouges Doux, Lait (Lait Entier).
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Pour moi, c'était un grand jour, je ne suis plus passé sous la barre des 7 depuis 25ans💪💪
22 cze 20 przez użytkownika:
gegedu40
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gegedu40
Zobacz Pełną Historię