Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2010
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 136,10g | Białk: 102,40g | Węglo: 58,60g.
Śniadanie: Total Greek Yogurt, Whole Strawberries. Lunch: Cherry Tomatoes, White Castle Hamburger Pie, Spicy Ranch Dressing, Romaine Lettuce. Obiad: Green Beans, hamburger-broccoli Alfredo casserole. Przekąski/Inne: Atkins Advantage Strawberry Shake, Caramel Nut Chew Bar, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|