Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bobo1966
Dziennik
21 cze 20
Dziennik bobo1966, 21 cze 20
Profil bobo1966
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
100,8 kg
Do tej pory straciłeś:
6,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 czerwca 2020:
3120 kcal
Tłusz: 147,21g | Białk: 147,56g | Węglo: 216,30g.
Śniadanie:
Aldi Bio Eier, Milfina Butter, Netto Eiweißbrot, REWE Avocado, Tomaten.
Lunch:
McDonald's Doppel-Cheeseburger, McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß).
Obiad:
REWE Wassermelone , Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche).
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Herrlich 🌄👍😍
21 cze 20 przez użytkownika:
Sannisonne
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bobo1966
Zobacz Pełną Historię