Dziennik bobo1966, 21 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
100,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2020:
3120 kcal Tłusz: 147,21g | Białk: 147,56g | Węglo: 216,30g.   Śniadanie: Aldi Bio Eier, Milfina Butter, Netto Eiweißbrot, REWE Avocado,  Tomaten. Lunch: McDonald's Doppel-Cheeseburger, McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß). Obiad: REWE Wassermelone , Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Herrlich 🌄👍😍 
21 cze 20 przez użytkownika: Sannisonne

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bobo1966


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.