Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2013
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 31,76g | Białk: 38,88g | Węglo: 89,47g.
Śniadanie: Gerblé Son d'avoine, Gerblé Son de Blé, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Sojasun Yaourt Nature, Sunny Via Sunny Via Sirop d'agave. Lunch: Melon, Côte d'Or Chocolat Noir Pistache, Sojasun Dessert Chocolat, Picard Saumon Sauce Citron Basilic. więcej...
|
|
1762 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Objectif 64
|