Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 63,84g | Białk: 38,23g | Węglo: 86,69g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Глобус Хлеб Эстонский, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Клубника. Obiad: SPAR Шаурма со Свининой. Przekąski/Inne: Маслины, Сельдерей. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|