Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 45,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 68,44g | Białk: 65,18g | Węglo: 26,27g.
Lunch: Pudim de Leite Condensado, Costela Bovina Assada. Przekąski/Inne: Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|