Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
36,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 75,05g | Białk: 78,66g | Węglo: 142,37g.
Lunch: サクランボ, ココアパウダー（無糖）, バナナ, 冷凍ブルーベリー, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト. Obiad: 納豆, 味噌汁, サーモン. Przekąski/Inne: カマンベールチーズ, はちみつ, ミツカン りんご黒酢, プルーン, ミックスナッツ, ピーナッツバター, ギリシャヨーグルト, バナナ, キウイフルーツ. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|