Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2154 kcal
|
Tłusz: 85,69g | Białk: 65,13g | Węglo: 276,08g.
Śniadanie: Café au Lait, Café, Monoprix Beurre Doux, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Auchan Yaourt Nature 0%, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet. Lunch: Picard Haricots Plats Coupés, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Ananas (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Campagne de France Yaourt Nature. Obiad: Abricots, McDonald's Le CBO, McDonald's Frites (Grande), McDonald's Lipton Ice Tea. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|