Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 40,89g | Białk: 74,64g | Węglo: 156,64g.
Śniadanie: Framboises, St Hubert Oméga 3, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Biscottes . Lunch: Le Gaulois Escalope de Dinde, Melon, Bonduelle Poêlée Champêtre. Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Rustica Sauce Cesar, Tomates, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Carottes. Przekąski/Inne: Melon, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|