Dziennik trururu, 22 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
71,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2020:
2066 kcal Tłusz: 98,31g | Białk: 47,32g | Węglo: 250,03g.   Śniadanie: Гурман Капуста Тушёная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Избенка Масло Сливочное, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Гурман Капуста Тушёная . Obiad:  Печенье сыроедное. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Лента Яблоко Гренни Смит. więcej...
1488 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi trururu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.