Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 54,80g | Białk: 71,16g | Węglo: 140,78g.
Śniadanie: Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia, Selex Fette Biscottate Dorate. Lunch: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Zucchine Fritte, Selex Gallette di Riso, Falanghina, Involtini di Carne, Parmigiana di Melanzane. Obiad: Lattuga a Foglia Verde, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Przekąski/Inne: Albicocche, Pesca, Ciliegie, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|