Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 61,47g | Białk: 62,87g | Węglo: 149,18g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant aux Noix de Pécan et au Sirop D’Érable, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Golden Sun Amarante, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Markal Levure Maltée, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Courgette, All Nuts Graines de Tournesol. Obiad: Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Leader Price Huile D’Olive Vierge Extra Bio, Combino Coquillettes, Champignons, Tomates Cerises, Nectarines, Oeuf. Przekąski/Inne: Banane, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Alesto Cerneaux de Noix de Californie. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|