|
Für das Wochenende völlig in Ordnung hätte mit deutlich mehr gerechnet
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 73,52g | Białk: 71,42g | Węglo: 22,63g.
Śniadanie: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln. Lunch: Milbona Creme Fraiche 30%, Berida Eismeergarnelen, Räucherlachs, Milfina Mozzarella Gerieben, Gut & Günstig Quark 40%, Ei. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|