Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2708 kcal
|
Tłusz: 76,85g | Białk: 150,53g | Węglo: 360,51g.
Śniadanie: Инжирный Персик, Лента Груша Конференц, Сырники (Дома), Абрикосы, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе "Пикантная", Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Отварные, Торговая Площадь Студень Деревенский. Obiad: Zuegg Фруктовый Десерт из Лимонов, Белый Замок Творог 5%, Северная Ягода Морс из Земляники и Брусники. Przekąski/Inne: Рахат Шоколад Казахстанский, Золотой Стандарт Пломбир Сэндвич с Овсяным Печеньем. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|