Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
131,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 72,52g | Białk: 34,28g | Węglo: 194,58g.
Lunch: Lindt Fruit Sensation, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Ouma Muesli Lite Rusks. Obiad: Avocados , Cooked Vegetables, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Thigh Meat and Skin . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Spinono fat no more
|