Dziennik elhadj, 22 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
65,5 kg Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2020:
1194 kcal Tłusz: 111,01g | Białk: 42,99g | Węglo: 11,71g.   Lunch:  Huile d'Olive, Lidl Saumon Fumé,  Sel de Mer,  Huile d'Olive,  Crème Fraîche Épaisse,  Oeuf. Obiad:  Crème Fraîche Épaisse,  Salade Verte,  Champignons,  Courgette,  Piment,  Poivrons Rouges Doux. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elhadj


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.