Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 71,15g | Białk: 81,35g | Węglo: 221,63g.
Śniadanie: Чай, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Сметана 20%, Белый Город Творог 5%, Черешня. Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Окрошка на кефире, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Чай. Obiad: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Растворимый Кофе (из Порошка). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|