Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
468 kcal
|
Tłusz: 19,07g | Białk: 21,68g | Węglo: 51,05g.
Śniadanie: Café, Leite (Leite Integral). Lunch: Café, Leite (Leite Integral). Obiad: Café, Leite (Leite Integral), Pão de Forma, Gomes da Costa Patê de Sardinha. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SamylaFerreira
|