Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 51,88g | Białk: 68,20g | Węglo: 221,60g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Изюм (без Косточек), Просто Молоко Молоко 3,2%, Кускус. Lunch: ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Листья Салата, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Obiad: Средиземноморский салат из пасты, Грейпфрутовый Сок. Przekąski/Inne: Вкусвилл Морковный Торт с Апельсиновым Джемом, Curtis Чай Зеленый, Персики. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatvlnovikova
|