Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 93,95g | Białk: 83,68g | Węglo: 234,20g.
Śniadanie: Heinz Супер Острый Кетчуп, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Яйцо Куриное, Geneticlab Collagen. Lunch: Royal Nut Батончик Шоколад, Добрянка Кальмары в Чесночном Маринаде, Sports Research Омега 3. Obiad: Royal Nut Арахисовая Паста, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Окей Банан, Яблоко. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Молочный со Сливками, Золотой Стандарт Пломбир Сэндвич с Овсяным Печеньем, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|