Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 52,62g | Białk: 243,86g | Węglo: 69,83g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Яйцо Всмятку, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Obiad: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|