Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 28,89g | Białk: 43,70g | Węglo: 91,92g.
Śniadanie: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Форель 2206, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Лимон, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Скумбрия с Картошкой, Морковка по Корейски . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|