Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
23 cze 20
Dziennik Batumi, 23 cze 20
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
126,9 kg
Do tej pory straciłeś:
52,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
46,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 czerwca 2020:
1166 kcal
Tłusz: 22,67g | Białk: 77,90g | Węglo: 163,92g.
Śniadanie:
Aldi Milch 1,5%.
Lunch:
Hofmaier Putenbrustfilet, Cocktailtomaten, Kirschtomaten, Tomaten, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Roggenbrötchen.
więcej...
1646 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen und vielen Dank für die Kommentare am gestrigen Tag.
22 cze 20 przez użytkownika:
Batumi
Guten Morgen 🌞
23 cze 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię