Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 93,07g | Węglo: 133,96g.
Śniadanie: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Овсяноблин. Lunch: Оливковое Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Гречка Отварная с Грибами, Бахетле Котлеты из Грудки Индейки Паровые. Obiad: Овощи Гриль, Табрис Индейка Бедро на Мангале. Przekąski/Inne: Волга Айс Смузи Замороженный Манго & Маракуйя, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Черешня, Абрикосы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|