Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 52,80g | Białk: 48,08g | Węglo: 180,50g.
Śniadanie: Банан, Манная Крупа, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Олейна Масло Растительное , Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель. Obiad: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Олейна Масло Растительное , Шампиньоны, Лук, Картофель, Restoria Фарш Говяжий. Przekąski/Inne: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi НатальяКирилова
|