Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 19,98g | Białk: 46,17g | Węglo: 295,87g.
Śniadanie: Meloni Gialli, Pane Morbido Proteico, Caffè Espresso. Lunch: Albicocche, Anguria, Meloni Gialli, Ananas, Pesche. Przed Obiadem: Anguria, Meloni Gialli, Ananas, Albicocche. Obiad: Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Zucchine. Kolacja: Gelato al Limone. więcej...
|
|
357 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcomerlips
|