|
体脂肪率:31.3%
分かってますなんで増えたか😭
気合っ
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 48,95g | Białk: 60,04g | Węglo: 131,44g.
Śniadanie: Picard Ananas en Morceaux , Bjorg Lait Riz Amande, La Ferme Biologique Flocons d'avoine. Lunch: Foodspring Bio Protein, Bjorg Lait de Soja Nature Bio. Obiad: 味噌汁, わかめ. Przekąski/Inne: キャロットケーキ アイシングなし. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|