Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 46,18g | Białk: 55,16g | Węglo: 235,56g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Хлеб Бородинский, Курага, Ломтик Солнца Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Вятушка Молоко 2,7%, ARO Мёд. Lunch: Пастила, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вятушка Сметана 22%, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оладьи из Кабачков. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Сливы, Абрикосы. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|