Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 44,88g | Białk: 157,97g | Węglo: 75,41g.
Lunch: Mila Skyr Albicocca , La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive, Conad Scamorza Affumicata, Finocchio Crudo. Obiad: Freshona Cuori di Carciofi , Fesa di Tacchino, Freshona Spinaci , Coop Scamorza Affumicata, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Land Yogurt Bianco 0,1%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|