Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 47,92g | Białk: 105,97g | Węglo: 119,88g.
Śniadanie: Pollo (senza Pelle), Vivo Meglio Formaggio Fresco Light, Spinaci, Myprotein Psyllium, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Lunch: Peperoni, Scotti Riso Integrale 10', Zucchine, Fegato di Vitello. Obiad: Zucchine, Fegato di Vitello. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Activia Yogurt Ciliegia Zero, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Activia Yogurt Ciliegia Zero. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paatifurlan
|