Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
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53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2036 kcal
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Tłusz: 55,86g | Białk: 151,77g | Węglo: 218,84g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Classic, Milbona Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Ciliegie, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Porto Rose Gamberi Sgusciati Surgelati , Vitasia Latte di Cocco Light, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Arachidi Classic, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Eurospin Gallette di Farro, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. więcej...
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stała waga
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