Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 63,67g | Białk: 74,87g | Węglo: 238,97g.
Lunch: Fraises, Nectarines, Riz Basmati (Cuit), Pain, Crêpes Nature, Nutella Nutella, Le Gaulois Filets de Poulet, Ratatouille Maison. Obiad: Emmental, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Saucisson Sec, Pain, Pom'lisse Chips Nature, Tomates, Lipton Ice Tea (Canette). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|