Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2020
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
651 kcal
|
Tłusz: 22,29g | Białk: 31,97g | Węglo: 83,73g.
Śniadanie: Mamão, Café com Açúcar, Tapioca de Queijo. Lunch: Carne de Vaca Assada, Salada de Folhas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|