Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 35,79g | Białk: 99,68g | Węglo: 121,19g.
Śniadanie: Café, Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Nutrev. Lunch: Tirolez Queijo tipo Cottage, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho, Molho de Tomate, Macarrão de Abobrinha. Obiad: Caffeine Army SuperCoffee, Vigor IOGURTE PROTEIN LÍQUIDO COCO. Przekąski/Inne: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana-Maçã, Herbalife Nutrev. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giovanna Marques
|